"Kogemusnõustamine on sarnase kogemusega inimeste vahel toimuv teadmiste- ja kogemustevahetus ja/või nõustamine, mille käigus pakutakse kogemuslikku emotsionaalset-, sotsiaalset- ja/või praktilist tuge" (kogemuskoda.ee)
"Mitmed uuringud erinevates valdkondades toovad tõenduspõhiselt esile kogemusnõustajate kaasamise tulemuslikkuse. Näiteks, et see pakub sotsiaalset tuge, kogemuslikke teadmisi ja informatsiooni, sotsiaalse õppimise ja võrdluse võimalust" (kogemuskoda.ee)

Inimese kahe tähtsaima elusündmuse - sünd ja surm - vahele jääb hulgaliselt erievaid kogemusi. Iga inimese elus on aegu, kus ta tõdeb, et kõik ei lähe täpselt ettekujutatud plaani kohaselt. Selleks võib olla nii mõni elusündmus, pikaajaliselt kestev keeruline eluperiood kui ka isiklik arengukriis. 

Kogemusnõustajana saan olla Sulle toeks, kuulata ja aidata Sul paremini teadvustada ja mõista oma tundeid ning jagada teadmisi ja informatsiooni läbi enda kogetu. Minu teemadeks kogemusnõustajana on erinevate elukriisidega toimetulek: lähedase kaotus, toksilised suhted, keeruline lahutus ning eelpoolnimatatust tulenevad erinevad arengukriisid. 

Teadmine, et keegi on sarnast teekonda läbinud - olnud mustas ja pimedas augus, teadmata, millal valgemaks läheb ja kas üldse lähebki - ning on sellest välja tulnud. Arusaam, et Sa ei ole üksi ning olukorrast on väljapääs. 

Kriis kui murdepunkt, kui võimalus muuta oma elu rahuldustpakkuvamaks ja õnnelikumaks. 

Tunned, et elu on Sulle pakkunud läbielamisi Sa ei tea, kuidas edasi elada? Kus suunas liikuda? Kas üldse liikuda? Kas üldse on võimalik, et kunagi hakkab parem? Ja kuidas selle parema enesetundeni jõuda? Kuidas teised sellisest olukorrast on välja tulnud? Kas ja kuidas on võimalik iseenda väärtuse (taas)leidmine. 

Võta ühendust Facebookis (MinuMina koolitused) või kirjuta mail info@minumina.ee